Lekcja wychowania fizycznego z judo

W ramach lekcji wychowania fizycznego uczniowie klas VII i II gimnazjum mogli uczestniczyć w zajęciach judo , przeprowadzonych przez P. Jolantę Poświat, byłą Mistrzynię Polski w tej dyscyplinie sportu. Oprócz informacji na temat historii tej sztuki walki, wszyscy odbyli krótką rozgrzewkę pod okiem instruktorki , a potem wspólnie uczyli się wybranych technik padów , duszenia, chwytów oraz umiejętności samoobrony. Zmęczeni , ale pełni pozytywnych wrażeń czekamy na kolejne takie zajęcia .

Related News

Wszelkie prawa zastrzeżone © mzs4.bedzin.pl